Benessere bambini

Lo Yoga per bambini tende a uno sviluppo equilibrato, favorito da un approccio giocoso e dal confronto con il gruppo.
È ottimo ed utile per socializzare e sviluppare il corpo fisico ed emozionale. Insegna ad essere consapevoli del corpo, insegna la respirazione, sviluppa un comportamento altruistico e il rispetto per gli altri e per il Pianeta.
Nella pratica Yoga adatta ai bambini il mondo degli asana viene introdotto attraverso il gioco e la fiaba; la riproduzione della sequenza di posizioni e movimenti suggeriti dal racconto aiutano il bambino ad essere libero di esprimersi.
La pratica Yoga, nella fase evolutiva, produce molti benefici sia fisici che psichici ed emozionali.